15.2 km | 01:27:06 | 05:44/km日期: 2017-01-17 05:00 - 平均心率: 189 - 卡路里: 818 Cal - 總步數: 16462 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 06'12" / 05'39" / 05'20" / 05'20" / 05'42" / 05'42" / 05'31" / 05'55" / 05'37" / 05'37" / 06'10" / 06'25" / 05'35" / 05'56" / 05'36" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 357.70 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'39" | 00:11'51" |
| 3 | 05'20" | 00:17'11" |
| 4 | 05'20" | 00:22'31" |
| 5 | 05'42" | 00:28'13" |
| 6 | 05'42" | 00:33'55" |
| 7 | 05'31" | 00:39'26" |
| 8 | 05'55" | 00:45'21" |
| 9 | 05'37" | 00:50'58" |
| 10 | 05'37" | 00:56'35" |
| 11 | 06'10" | 01:02'45" |
| 12 | 06'25" | 01:09'10" |
| 13 | 05'35" | 01:14'45" |
| 14 | 05'56" | 01:20'41" |
| 15 | 05'36" | 01:26'17" |
| 15.2 | 05'19" | 01:27'06" |
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