Wu YS 2017/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Wu YS 台北市
ID 221808

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5.6 km | 00:45:42 | 08:07/km

日期: 2017-01-29 08:20 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'46" / 06'26" / 08'57" / 09'17" / 09'26" / 07'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'44" (+00'18")

987 / 987

2

06'27"

(13'07")

06'26"

1000 / 1988

3

08'54"

(22'01")

08'52" (+02'26")

1002 / 2990

4

09'18"

(31'19")

09'15" (+02'49")

1003 / 3994

5

09'33"

(40'52")

09'27" (+03'01")

1009 / 5004

6

04'50"

(45'42")

08'01" (+01'35")

602 / 5606

新年快樂!!

1月累積里程 : 20.67 km

美津濃 inspire12 累積 : 807.1 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'26"	00:13'12"
3	08'57"	00:22'09"
4	09'17"	00:31'26"
5	09'26"	00:40'52"
5.6	07'47"	00:45'42"

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