Cheng Lung Lin 2017/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng Lung Lin 台南
ID 210544

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8.5 km | 00:58:54 | 06:56/km

日期: 2017-01-30 09:24 - 總爬升: 201 m - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 151

Pace: 05'10" / 05'19" / 05'15" / 05'34" / 05'46" / 07'50" / 09'16" / 09'57" / 09'45" /

1月累積里程 : 117.43 km

Adidas Adizero Boston Boost 5(黃) 累積 : 2610.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Wan Chien Lee, 陳榮興和其他 13 人說推

·

高祥諺阿隆~晚安，新春愉快

2017-01-30 20:20 ·

1 個人推

Cheng Lung Lin 高大哥午安新春愉快、身體健康、事事如意！

2017-02-05 12:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'19"	00:10'29"
3	05'15"	00:15'44"
4	05'34"	00:21'18"
5	05'46"	00:27'04"
6	07'50"	00:34'54"
7	09'16"	00:44'10"
8	09'57"	00:54'07"
8.5	09'42"	00:58'54"

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