11.0 km | 01:13:14 | 06:38/km日期: 2017-02-02 04:58 - 平均心率: 129 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 12629 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 66%
Pace: 07'10" / 06'59" / 06'28" / 06'23" / 06'37" / 06'17" / 06'39" / 06'32" / 06'35" / 06'20" / 06'09" / 32'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'50") | 1008 / 1008 | 175 / 80 |
| 2 | | 06'58" (+00'42") | 1001 / 2010 | 172 / 83 |
| 3 | | 06'43" (+00'27") | 1006 / 3016 | 173 / 85 |
| 4 | | 06'29" (+00'13") | 1009 / 4026 | 170 / 90 |
| 5 | | 06'33" (+00'17") | 1001 / 5027 | 170 / 89 |
| 6 | | 06'20" (+00'04") | 1010 / 6037 | 171 / 92 |
| 7 | | 06'34" (+00'18") | 1004 / 7042 | 171 / 88 |
| 8 | | 06'42" (+00'26") | 1004 / 8046 | 170 / 87 |
| 9 | | 06'29" (+00'13") | 1001 / 9047 | 173 / 88 |
| 10 | | 06'24" (+00'08") | 1004 / 10052 | 173 / 89 |
| 11 | | 06'16" | 1003 / 11055 | 174 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
148.12 km 
Y拖二之五 桃紅色 累積 :
512.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'59" | 00:14'09" |
| 3 | 06'28" | 00:20'37" |
| 4 | 06'23" | 00:27'00" |
| 5 | 06'37" | 00:33'37" |
| 6 | 06'17" | 00:39'54" |
| 7 | 06'39" | 00:46'33" |
| 8 | 06'32" | 00:53'05" |
| 9 | 06'35" | 00:59'40" |
| 10 | 06'20" | 01:06'00" |
| 11 | 06'09" | 01:12'09" |
| 11.0 | 32'08" | 01:13'14" |
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