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鹹鴿
桃園
ID 4033
301 位追隨者
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鹹鴿
全馬
|
03:16:56
|
04:40/km
|
第31馬
2017 臺北渣打公益馬拉松
官方成績
日期
2017-02-12
成績
03:16:56
總名次
145 / 3162
分組名次
140 / 2717
平均速度
04:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'42")
00:21'42"
00:44'01"
10 km
(00:44'01")
00:22'19" (+00'37")
15 km
(01:06'26")
00:22'25" (+00'43")
00:44'45" (+00'44")
20 km
(01:28'46")
00:22'20" (+00'38")
25 km
(01:51'15")
00:22'29" (+00'47")
00:46'00" (+01'59")
30 km
(02:14'46")
00:23'31" (+01'49")
35 km
(02:38'50")
00:24'04" (+02'22")
00:48'28" (+04'27")
40 km
(03:03'14")
00:24'24" (+02'42")
Finish
(03:16:56)
日期:
2017-02-12 06:00
-
總爬升:
381 m
-
卡路里:
2582 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'27"
(04'27")
04'25" (+00'11")
1004 / 1004
2
04'16"
(08'43")
04'17" (+00'03")
994 / 1999
3
04'18"
(13'01")
04'14"
1014 / 3013
4
04'20"
(17'21")
04'19" (+00'05")
1003 / 4016
5
04'25"
(21'46")
04'24" (+00'10")
1003 / 5020
展開計圈分析
6
04'29"
(26'15")
04'28" (+00'14")
1000 / 6020
7
04'29"
(30'44")
04'31" (+00'17")
991 / 7012
8
04'30"
(35'14")
04'29" (+00'15")
1003 / 8015
9
04'26"
(39'40")
04'27" (+00'13")
993 / 9009
10
04'26"
(44'06")
04'21" (+00'07")
1018 / 10028
11
04'30"
(48'36")
04'31" (+00'17")
992 / 11020
12
04'26"
(53'02")
04'25" (+00'11")
1002 / 12023
13
04'32"
(57'34")
04'30" (+00'16")
1006 / 13029
14
04'38"
(01:02'12")
04'33" (+00'19")
1015 / 14044
15
04'27"
(01:06'39")
04'25" (+00'11")
1003 / 15048
16
04'29"
(01:11'08")
04'29" (+00'15")
999 / 16047
17
04'34"
(01:15'42")
04'14"
1077 / 17125
18
04'38"
(01:20'20")
04'35" (+00'21")
1009 / 18134
19
04'28"
(01:24'48")
04'29" (+00'15")
994 / 19128
20
04'35"
(01:29'23")
04'30" (+00'16")
1016 / 20145
21
04'33"
(01:33'56")
04'37" (+00'23")
984 / 21129
22
04'27"
(01:38'23")
04'26" (+00'12")
1003 / 22133
23
04'25"
(01:42'48")
04'18" (+00'04")
1025 / 23159
24
04'52"
(01:47'40")
04'32" (+00'18")
1070 / 24229
25
04'34"
(01:52'14")
04'35" (+00'21")
993 / 25223
26
04'40"
(01:56'54")
04'39" (+00'25")
1001 / 26224
27
04'44"
(02:01'38")
04'42" (+00'28")
1006 / 27230
28
04'41"
(02:06'19")
04'41" (+00'27")
997 / 28228
29
04'49"
(02:11'08")
04'47" (+00'33")
1006 / 29235
30
04'39"
(02:15'47")
04'39" (+00'25")
999 / 30234
31
04'54"
(02:20'41")
04'51" (+00'37")
1007 / 31242
32
04'50"
(02:25'31")
04'48" (+00'34")
1005 / 32247
33
04'43"
(02:30'14")
04'43" (+00'29")
996 / 33244
34
04'56"
(02:35'10")
04'53" (+00'39")
1008 / 34252
35
04'44"
(02:39'54")
04'44" (+00'30")
999 / 35251
36
04'43"
(02:44'37")
04'41" (+00'27")
1003 / 36255
37
04'55"
(02:49'32")
04'54" (+00'40")
1000 / 37256
38
04'53"
(02:54'25")
04'54" (+00'40")
995 / 38251
39
04'55"
(02:59'20")
04'53" (+00'39")
1005 / 39257
40
05'07"
(03:04'27")
05'04" (+00'50")
1009 / 40266
41
04'56"
(03:09'23")
04'55" (+00'41")
1003 / 41269
42
04'45"
(03:14'08")
04'47" (+00'33")
992 / 42262
2月累積里程 :
379.86 km
adizero boston4 累積 :
1749.3 km
Android - samsung SM-G900I 上傳
| 7 years ago
黃小勝
,
Jason Liao
和其他
5
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'27"
00:04'27"
2
04'23"
00:08'50"
3
04'11"
00:13'01"
4
04'16"
00:17'17"
5
04'25"
00:21'42"
6
04'29"
00:26'11"
7
04'33"
00:30'44"
8
04'30"
00:35'14"
9
04'26"
00:39'40"
10
04'21"
00:44'01"
11
04'30"
00:48'31"
12
04'27"
00:52'58"
13
04'32"
00:57'30"
14
04'34"
01:02'04"
15
04'22"
01:06'26"
16
04'30"
01:10'56"
17
04'17"
01:15'13"
18
04'32"
01:19'45"
19
04'33"
01:24'18"
20
04'28"
01:28'46"
21
04'39"
01:33'25"
22
04'23"
01:37'48"
23
04'16"
01:42'04"
24
04'33"
01:46'37"
25
04'38"
01:51'15"
26
04'34"
01:55'49"
27
04'46"
02:00'35"
28
04'40"
02:05'15"
29
04'53"
02:10'08"
30
04'38"
02:14'46"
31
04'43"
02:19'29"
32
04'50"
02:24'19"
33
04'50"
02:29'09"
34
04'51"
02:34'00"
35
04'50"
02:38'50"
36
04'37"
02:43'27"
37
04'49"
02:48'16"
38
04'56"
02:53'12"
39
04'54"
02:58'06"
40
05'08"
03:03'14"
41
04'52"
03:08'06"
42
04'48"
03:12'54"
42.6
06'33"
03:16'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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全馬 | 03:16:56 | 04:40/km | 第31馬
adizero boston4 累積 : 1749.3 km
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