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姜永富
桃園
ID 288217
32 位追隨者
< 上一篇
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姜永富
23.0 km
|
02:28:07
|
06:26/km
|
第11半馬
2017大溪櫻花超半馬
官方成績
日期
2017-02-19
成績
02:28:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:26/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'25")
00:27'25"
00:58'31"
10 km
(00:58'31")
00:31'06" (+03'41")
15 km
(01:28'32")
00:30'01" (+02'36")
01:03'09" (+04'38")
20 km
(02:01'40")
00:33'08" (+05'43")
Finish
(02:28:07)
日期:
2017-02-19 07:00
-
總爬升:
239 m
-
卡路里:
1309 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'20"
(05'20")
05'22"
991 / 991
2
05'32"
(10'52")
05'29" (+00'07")
1009 / 2000
3
05'28"
(16'20")
05'26" (+00'04")
1006 / 3006
4
05'39"
(21'59")
05'27" (+00'05")
1035 / 4042
5
05'41"
(27'40")
05'38" (+00'16")
1007 / 5049
展開計圈分析
6
06'33"
(34'13")
06'32" (+01'10")
1000 / 6049
7
06'05"
(40'18")
06'05" (+00'43")
999 / 7049
8
06'04"
(46'22")
06'00" (+00'38")
1010 / 8059
9
06'43"
(53'05")
06'40" (+01'18")
1007 / 9066
10
05'48"
(58'53")
05'47" (+00'25")
1002 / 10069
11
05'51"
(01:04'44")
05'51" (+00'29")
997 / 11067
12
06'44"
(01:11'28")
06'40" (+01'18")
1009 / 12077
13
05'50"
(01:17'18")
05'49" (+00'27")
1001 / 13078
14
05'45"
(01:23'03")
05'44" (+00'22")
1002 / 14080
15
05'56"
(01:28'59")
05'53" (+00'31")
1008 / 15088
16
07'07"
(01:36'06")
07'05" (+01'43")
1004 / 16093
17
06'17"
(01:42'23")
06'11" (+00'49")
1014 / 17107
18
06'36"
(01:48'59")
06'30" (+01'08")
1014 / 18121
19
07'00"
(01:55'59")
06'58" (+01'36")
1003 / 19125
20
06'36"
(02:02'35")
06'29" (+01'07")
1016 / 20142
21
06'19"
(02:08'54")
06'19" (+00'57")
999 / 21142
22
07'39"
(02:16'33")
07'36" (+02'14")
1006 / 22148
23
08'55"
(02:25'28")
08'52" (+03'30")
1004 / 23152
桃園
姜
永富
·
留言
賽前宣言:
加油!
賽後評分:
😀
給 5 星
2月累積里程 :
174.20 km
Android - samsung SM-E7000 上傳
| 7 years ago
梁澤鈞
,
ricky tseng
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'26"
00:05'26"
2
05'26"
00:10'52"
3
05'28"
00:16'20"
4
05'29"
00:21'49"
5
05'36"
00:27'25"
6
06'27"
00:33'52"
7
06'16"
00:40'08"
8
05'53"
00:46'01"
9
06'40"
00:52'41"
10
05'50"
00:58'31"
11
05'51"
01:04'22"
12
06'44"
01:11'06"
13
05'41"
01:16'47"
14
05'48"
01:22'35"
15
05'57"
01:28'32"
16
07'06"
01:35'38"
17
06'11"
01:41'49"
18
06'10"
01:47'59"
19
06'25"
01:54'24"
20
07'16"
02:01'40"
21
06'28"
02:08'08"
22
07'23"
02:15'31"
23
07'47"
02:23'18"
23.4
12'02"
02:28'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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