WilliamChao 2013/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

WilliamChao 台北市
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6.2 km | 01:02:19 | 10:02/km

日期: 2013-10-23 18:33 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 31'03" / 05'50" / 07'22" / 05'24" / 04'55" / 06'47" / 04'36" /

10月累積里程 : 135.96 km

MIZUNO WAVE SPACER AR 累積 : 197.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

楊文仁, 黃國書Clement 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'03"	00:31'03"
2	05'50"	00:36'53"
3	07'22"	00:44'15"
4	05'24"	00:49'39"
5	04'55"	00:54'34"
6	06'47"	01:01'21"
6.2	04'34"	01:02'19"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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