陳治緯 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳治緯台東
ID 191141

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4.7 km | 00:30:34 | 06:34/km

日期: 2017-03-02 18:15 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 1°C - 濕度: 100

Pace: 06'07" / 06'46" / 06'27" / 06'47" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'06"

988 / 988

2

06'51"

(12'53")

06'46" (+00'40")

1011 / 2000

3

06'27"

(19'20")

06'27" (+00'21")

999 / 3000

4

06'47"

(26'07")

06'42" (+00'36")

1011 / 4012

5

04'27"

(30'34")

06'56" (+00'50")

640 / 4653

3月累積里程 : 73.13 km

Android - HTC HTC_M9ew 上傳 | 7 years ago

周殷鼎, 蔡秀和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'46"	00:12'53"
3	06'27"	00:19'20"
4	06'47"	00:26'07"
4.7	06'50"	00:30'34"

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