鄭小彬 2013/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

鄭小彬高雄
ID 18647

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5.0 km | 00:24:18 | 04:51/km

日期: 2013-10-24 22:11 - 地點: 凹仔底公園 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 04'53" / 04'58" / 04'49" / 04'51" / 04'47" / 00'00" /

韻律跑

10月累積里程 : 144.95 km

Acsics SKYSENSOR GLIDE-WIDE 累積 : 1141.9 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

piyulee, Colin Lin 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'58"	00:09'51"
3	04'49"	00:14'40"
4	04'51"	00:19'31"
5	04'47"	00:24'18"
5.0	--'--"	00:24'18"

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