10.1 km | 00:52:19 | 05:09/km日期: 2017-03-07 16:13 - 平均心率: 146 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 00'07" / 02'35" / 05'14" / 05'02" / 05'04" / 06'11" / 04'59" / 05'01" / 04'57" / 04'52" / 04'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 131.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'07" | 00:00'07" |
| 2 | 02'35" | 00:02'42" |
| 3 | 05'14" | 00:07'56" |
| 4 | 05'02" | 00:12'58" |
| 5 | 05'04" | 00:18'02" |
| 6 | 06'11" | 00:24'13" |
| 7 | 04'59" | 00:29'12" |
| 8 | 05'01" | 00:34'13" |
| 9 | 04'57" | 00:39'10" |
| 10 | 04'52" | 00:44'02" |
| 10.1 | 04'22" | 00:44'39" |
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