6.0 km | 00:34:11 | 05:41/km日期: 2017-03-09 06:05 - 平均心率: 169 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 06'02" / 05'21" / 04'40" / 05'49" / 05'28" / 06'45" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'33" (+17'53") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 128.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'21" | 00:11'23" |
| 3 | 04'40" | 00:16'03" |
| 4 | 05'49" | 00:21'52" |
| 5 | 05'28" | 00:27'20" |
| 6 | 06'45" | 00:34'05" |
| 6.0 | 22'41" | 00:34'12" |
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