6.3 km | 01:02:30 | 09:54/km日期: 2017-03-09 18:26 - 地點: 台南市 - 天氣: 涼 - 平均心率: 112 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 6369 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 56%
Pace: 07'52" / 10'28" / 09'32" / 10'45" / 09'10" / 11'23" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" | 1004 / 1004 | 152 / 83 |
| 2 | | 10'28" (+02'38") | 1004 / 2009 | 97 / 97 |
| 3 | | 09'27" (+01'37") | 1007 / 3016 | 88 / 119 |
| 4 | | 10'49" (+02'59") | 1004 / 4020 | 107 / 85 |
| 5 | | 09'12" (+01'22") | 1008 / 5028 | 102 / 106 |
| 6 | | 11'31" (+03'41") | 1000 / 6029 | 81 / 106 |
| 7 | | 08'57" (+01'07") | 310 / 6340 | 83 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.28 km 
Hyper Heroes 機能鞋 累積 :
359.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 10'28" | 00:18'20" |
| 3 | 09'32" | 00:27'52" |
| 4 | 10'45" | 00:38'37" |
| 5 | 09'10" | 00:47'47" |
| 6 | 11'23" | 00:59'10" |
| 6.3 | 10'43" | 01:02'30" |
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