朱正雄 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

朱正雄台南
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半馬 | 02:26:02 | 06:55/km | 第7半馬

run Fall fun-2013臺南市秋季路跑

官方成績
日期	2013-10-27
成績	02:26:02
總名次	895 / 1975
分組名次	78 / 128
平均速度	06:55/km

日期: 2013-10-27 08:00 - 卡路里: 1424 Cal

路線規畫不怎麼好~~補給品樣式也不多~~我是餓著肚子在跑~~沿途只喝水及運動飲料~~但是還是要感謝沿途幫忙交管的警察及工讀生~補給站的志工們妳們辛苦了~~還有沿途為選手們加油的學生們你們的熱情讓我不好意思當步兵~~謝謝~

賽前宣言: 加油

賽後評分: 路線規劃不是很好~~補給品樣是太少
給 2 星

10月累積里程 : 109.10 km

手動上傳 | 11 years ago

JEN, 運浩和其他 10 人說推

·

LakeLouise 沒吃的，只有水

2013-10-27 20:25 ·

1 個人推

朱正雄有些補給站是提供3/1條的香蕉~橘子~水及運動飲料~~感覺有些落漆~~

2013-10-28 18:23 ·

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