彭武德 2017/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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3.2 km | 00:23:53 | 07:26/km

日期: 2017-03-15 19:22 - 卡路里: 188 Cal - 總步數: 3940 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 07'00" / 08'31" / 06'47" / 07'32" /

忙到沒空跑步！

3月累積里程 : 125.34 km

Mizuno wave rider 19(2) 累積 : 710.2 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

arvo, 蔡順孝和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	08'31"	00:15'31"
3	06'47"	00:22'18"
3.2	07'29"	00:23'53"

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