10.0 km | 00:55:01 | 05:29/km日期: 2017-03-15 06:42 - 平均心率: 53 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 06'12" / 05'37" / 05'29" / 05'36" / 05'16" / 05'31" / 04'53" / 05'02" / 05'29" / 05'34" / 91'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 244.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'37" | 00:11'49" |
| 3 | 05'29" | 00:17'18" |
| 4 | 05'36" | 00:22'54" |
| 5 | 05'16" | 00:28'10" |
| 6 | 05'31" | 00:33'41" |
| 7 | 04'53" | 00:38'34" |
| 8 | 05'02" | 00:43'36" |
| 9 | 05'29" | 00:49'05" |
| 10 | 05'34" | 00:54'39" |
| 10.0 | 91'40" | 00:55'01" |
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