5.1 km | 00:31:11 | 06:10/km日期: 2017-03-15 19:40 - 平均心率: 144 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 06'09" / 05'59" / 07'49" / 08'44" / 06'48" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+02'27") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 253.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'59" | 00:12'08" |
| 3 | 07'49" | 00:19'57" |
| 4 | 08'44" | 00:28'41" |
| 5 | 06'48" | 00:35'29" |
| 5.1 | 08'24" | 00:35'55" |
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