7.1 km | 00:51:06 | 07:11/km日期: 2017-03-16 18:32 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 164 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 06'28" / 06'45" / 07'04" / 07'14" / 07'46" / 07'40" / 07'23" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'58" (+00'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'35" (+01'02") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'41" (+01'08") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'07" (+00'34") | 664 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
77.40 km 
Nike lunar tempo 累積 :
260.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'45" | 00:13'13" |
| 3 | 07'04" | 00:20'17" |
| 4 | 07'14" | 00:27'31" |
| 5 | 07'46" | 00:35'17" |
| 6 | 07'40" | 00:42'57" |
| 7 | 07'23" | 00:50'20" |
| 7.1 | 07'32" | 00:51'06" |
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