曾信景 2017/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

曾信景高雄
ID 20056

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10.6 km | 01:00:44 | 05:45/km

日期: 2017-03-16 21:23 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 06'04" / 05'41" / 05'38" / 05'34" / 05'43" / 05'45" / 05'43" / 05'53" / 05'44" / 05'36" / 06'02" /

基本訓練

3月累積里程 : 166.44 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Alice, 劉靜嶽和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'41"	00:11'45"
3	05'38"	00:17'23"
4	05'34"	00:22'57"
5	05'43"	00:28'40"
6	05'45"	00:34'25"
7	05'43"	00:40'08"
8	05'53"	00:46'01"
9	05'44"	00:51'45"
10	05'36"	00:57'21"
10.6	05'59"	01:00'44"

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成績 : 01:07:05

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