柏勝-RUN希望 2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

柏勝-RUN希望新北市
ID 258222

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柏勝-RUN希望

12.1 km | 01:37:37 | 08:04/km

日期: 2017-03-18 15:32 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 60%

Pace: 07'40" / 06'56" / 06'35" / 06'43" / 06'35" / 06'43" / 14'42" / 08'59" / 08'19" / 07'49" / 08'35" / 07'10" / 10'37" /

計時路跑

3月累積里程 : 75.37 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王禎誼, 黃國棟和其他 2 人說推

·

王禎誼加油！
下禮拜的櫻花路跑加油！

2017-03-19 11:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'56"	00:14'36"
3	06'35"	00:21'11"
4	06'43"	00:27'54"
5	06'35"	00:34'29"
6	06'43"	00:41'12"
7	14'42"	00:55'54"
8	08'59"	01:04'53"
9	08'19"	01:13'12"
10	07'49"	01:21'01"
11	08'35"	01:29'36"
12	07'10"	01:36'46"
12.1	11'01"	01:37'37"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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