陳世輝 2017/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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10.5 km | 01:10:35 | 06:42/km

日期: 2017-03-20 19:30 - 地點: 新營天鵝湖綠川 - 卡路里: 777 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 24%

Pace: 07'19" / 06'24" / 06'30" / 06'14" / 06'37" / 06'27" / 06'11" / 06'30" / 06'40" / 06'26" / 10'02" /

3月累積里程 : 188.81 km

MIZUNO wave rider 19th 累積 : 1993.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

jewel, 白大雄和其他 11 人說推

·

吉哥加油

2017-03-20 21:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'24"	00:13'43"
3	06'30"	00:20'13"
4	06'14"	00:26'27"
5	06'37"	00:33'04"
6	06'27"	00:39'31"
7	06'11"	00:45'42"
8	06'30"	00:52'12"
9	06'40"	00:58'52"
10	06'26"	01:05'18"
10.5	10'01"	01:10'35"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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