張國宏 2017/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

張國宏台南
ID 212643

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5.3 km | 01:07:49 | 12:43/km

日期: 2017-03-20 20:19 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 13'25" / 12'30" / 12'28" / 12'23" / 12'41" / 13'16" /

距離路跑

3月累積里程 : 161.67 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'25"	00:13'25"
2	12'30"	00:25'55"
3	12'28"	00:38'23"
4	12'23"	00:50'46"
5	12'41"	01:03'27"
5.3	13'16"	01:07'50"

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