7.3 km | 00:57:36 | 07:50/km日期: 2017-03-20 19:28 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 09'25" / 08'07" / 07'36" / 08'22" / 08'59" / 07'38" / 12'32" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 336 / 7336 |
3月累積里程 :
300.52 km 
Brooks Glycerin 12 累積 :
1300.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 08'07" | 00:17'32" |
| 3 | 07'36" | 00:25'08" |
| 4 | 08'22" | 00:33'30" |
| 5 | 08'59" | 00:42'29" |
| 6 | 07'38" | 00:50'07" |
| 7 | 12'32" | 01:02'39" |
| 7.3 | 05'26" | 01:04'29" |
留言 
展開計圈分析
