7.0 km | 00:48:19 | 06:52/km日期: 2017-03-21 16:23 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 風大 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 8842 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 07'07" / 06'56" / 07'16" / 06'37" / 06'24" / 06'49" / 06'46" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'55") | 1007 / 1007 | 181 / 75 |
| 2 | | 06'53" (+00'28") | 1003 / 2010 | 180 / 80 |
| 3 | | 07'13" (+00'48") | 1002 / 3013 | 181 / 76 |
| 4 | | 06'34" (+00'09") | 1003 / 4016 | 183 / 82 |
| 5 | | 06'25" | 1004 / 5021 | 185 / 83 |
| 6 | | 06'45" (+00'20") | 1004 / 6025 | 183 / 80 |
| 7 | | 06'46" (+00'21") | 1009 / 7035 | 184 / 79 |
3月累積里程 :
58.12 km 
亞瑟士 Gel-17 累積 :
395.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'56" | 00:14'03" |
| 3 | 07'16" | 00:21'19" |
| 4 | 06'37" | 00:27'56" |
| 5 | 06'24" | 00:34'20" |
| 6 | 06'49" | 00:41'09" |
| 7 | 06'46" | 00:47'55" |
| 7.0 | 21'37" | 00:48'19" |
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