曾信景 2017/03/23 訓練日誌

曾信景高雄
ID 20056

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曾信景

10.6 km | 01:08:01 | 06:23/km

日期: 2017-03-23 21:40 - 卡路里: 795 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'09" / 05'38" / 06'00" / 06'14" / 06'32" / 06'27" / 06'35" / 06'37" / 06'27" / 06'46" / 07'11" /

基本訓練

3月累積里程 : 166.44 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Chien Chen Lu, 梁澤鈞和其他 4 人說推

留言

Chien Chen Lu 我發現……我跟你的速度很接近，有機會馬場相見，可以邊跑邊聊天(￣∇￣) （再來要等秋冬後就是了，因為我超怕熱的!）

2017-03-25 12:46 ·

1 個人推

曾信景會機會的，期待馬場相會，我也很怕熱，因為練習時間幾乎都是晚上，所以只要看到太陽我就投降了。

2017-03-25 17:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'38"	00:11'47"
3	06'00"	00:17'47"
4	06'14"	00:24'01"
5	06'32"	00:30'33"
6	06'27"	00:37'00"
7	06'35"	00:43'35"
8	06'37"	00:50'12"
9	06'27"	00:56'39"
10	06'46"	01:03'25"
10.6	07'09"	01:08'01"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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