5.1 km | 00:24:11 | 04:47/km日期: 2017-03-24 20:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 04'59" / 04'58" / 04'51" / 04'38" / 04'26" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+01'52") | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 206.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'58" | 00:09'57" |
| 3 | 04'51" | 00:14'48" |
| 4 | 04'38" | 00:19'26" |
| 5 | 04'26" | 00:23'52" |
| 5.1 | 06'23" | 00:24'12" |
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