5.0 km | 00:26:10 | 05:13/km日期: 2017-03-25 18:12 - 地點: 萬小 - 平均心率: 177 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 05'23" / 05'25" / 05'22" / 05'04" / 04'53" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'52" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
57.28 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
463.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'25" | 00:10'48" |
| 3 | 05'22" | 00:16'10" |
| 4 | 05'04" | 00:21'14" |
| 5 | 04'53" | 00:26'07" |
| 5.0 | 04'15" | 00:26'10" |
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