poleng.chen 2017/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

poleng.chen 高雄
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9.2 km | 01:05:18 | 07:06/km

日期: 2017-03-24 22:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'58" / 06'46" / 07'25" / 07'10" / 07'04" / 07'02" / 07'25" / 07'00" / 07'29" / 05'01" /

3月累積里程 : 138.17 km

mizuno wave rider 20 累積 : 4664.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'46"	00:13'44"
3	07'25"	00:21'09"
4	07'10"	00:28'19"
5	07'04"	00:35'23"
6	07'02"	00:42'25"
7	07'25"	00:49'50"
8	07'00"	00:56'50"
9	07'29"	01:04'19"
9.2	05'00"	01:05'18"

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