10.1 km | 00:58:15 | 05:46/km日期: 2017-03-29 19:05 - 平均心率: 171 - 卡路里: 617 Cal - 總步數: 10133 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'07" / 05'37" / 05'45" / 05'36" / 05'29" / 05'54" / 06'23" / 05'33" / 05'29" / 05'34" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'47") | 1006 / 1006 | 163 / 98 |
| 2 | | 05'35" (+00'09") | 1005 / 2011 | 178 / 100 |
| 3 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 3012 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'35" (+00'09") | 1002 / 4014 | 177 / 101 |
| 5 | | 05'26" | 1006 / 5021 | 176 / 103 |
| 6 | | 05'53" (+00'27") | 1008 / 6030 | 171 / 98 |
| 7 | | 06'24" (+00'58") | 1006 / 7036 | 170 / 91 |
| 8 | | 05'27" (+00'01") | 1003 / 8040 | 175 / 104 |
| 9 | | 05'26" | 1008 / 9049 | 180 / 102 |
| 10 | | 05'37" (+00'11") | 1006 / 10055 | 170 / 104 |
| 11 | | 05'13" | 92 / 10148 | 182 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 75.02 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'37" | 00:11'44" |
| 3 | 05'45" | 00:17'29" |
| 4 | 05'36" | 00:23'05" |
| 5 | 05'29" | 00:28'34" |
| 6 | 05'54" | 00:34'28" |
| 7 | 06'23" | 00:40'51" |
| 8 | 05'33" | 00:46'24" |
| 9 | 05'29" | 00:51'53" |
| 10 | 05'34" | 00:57'27" |
| 10.1 | 08'38" | 00:58'15" |
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