Meng-Hsien 2013/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Meng-Hsien 南投
ID 26041

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5.9 km | 00:26:24 | 04:29/km

日期: 2013-10-31 21:05 - 地點: 文化中心 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 05'04" / 04'56" / 04'51" / 04'47" / 04'54" / 12'07" /

基本訓練

10月累積里程 : 141.65 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1626.7 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Sunny Chen, piyulee 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'56"	00:10'00"
3	04'51"	00:14'51"
4	04'47"	00:19'38"
5	04'54"	00:24'32"
5.9	12'20"	00:35'11"

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成績 : 01:07:05

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