2.5 km | 00:18:19 | 07:24/km日期: 2017-04-17 23:07 - 平均心率: 153 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'07" / 07'45" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'50" (+29'02") | 12 / 12 |
| 2 | | 03'48" | 400 / 412 |
| 3 | | 13'26" (+09'38") | 185 / 598 |
| 4 | | 03'58" (+00'10") | 400 / 998 |
| 5 | | 13'16" (+09'28") | 188 / 1187 |
| 6 | | 04'08" (+00'20") | 400 / 1587 |
| 7 | | 15'20" (+11'32") | 162 / 1750 |
| 8 | | 04'08" (+00'20") | 400 / 2150 |
| 9 | | 08'46" (+04'58") | 29 / 2179 |
| 10 | | 12'45" (+08'57") | 291 / 2471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 74.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 07'45" | 00:13'52" |
| 2.5 | 09'37" | 00:18'24" |
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