4.0 km | 00:28:59 | 07:11/km日期: 2017-04-20 20:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 08'21" / 07'16" / 06'19" / 06'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+01'30") | 26 / 4026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
59.78 km 
愛迪迪 小綠 累積 :
92.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'16" | 00:15'37" |
| 3 | 06'19" | 00:21'56" |
| 4 | 06'51" | 00:28'47" |
| 4.0 | 07'30" | 00:28'59" |
留言 
