7.9 km | 01:44:42 | 13:10/km日期: 2017-05-11 21:22 - 平均心率: 105 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 114
Pace: 13'34" / 12'39" / 12'30" / 12'10" / 15'41" / 13'31" / 12'10" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'34" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'38" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'40" (+03'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'30" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'09" (+00'59") | 946 / 7947 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 174.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'34" | 00:13'34" |
| 2 | 12'39" | 00:26'13" |
| 3 | 12'30" | 00:38'43" |
| 4 | 12'10" | 00:50'53" |
| 5 | 15'41" | 01:06'34" |
| 6 | 13'31" | 01:20'05" |
| 7 | 12'10" | 01:32'15" |
| 7.9 | 13'09" | 01:44'43" |
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