9.1 km | 00:52:52 | 05:48/km日期: 2017-05-13 05:48 - 平均心率: 165 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'52" / 05'48" / 05'47" / 05'43" / 05'51" / 05'45" / 05'52" / 05'47" / 05'54" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" | 97 / 9097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 330.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'48" | 00:11'40" |
| 3 | 05'47" | 00:17'27" |
| 4 | 05'43" | 00:23'10" |
| 5 | 05'51" | 00:29'01" |
| 6 | 05'45" | 00:34'46" |
| 7 | 05'52" | 00:40'38" |
| 8 | 05'47" | 00:46'25" |
| 9 | 05'54" | 00:52'19" |
| 9.1 | 05'39" | 00:52'52" |
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