10.2 km | 01:07:08 | 06:33/km日期: 2017-05-29 19:21 - 總爬升: 1060 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 07'18" / 05'54" / 06'48" / 07'04" / 06'06" / 05'19" / 06'12" / 07'25" / 06'42" / 06'45" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'24" (+02'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+01'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'44" (+01'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'50" (+01'31") | 235 / 10235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
165.61 km 
丫拖 第二代 累積 :
453.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 05'54" | 00:13'12" |
| 3 | 06'48" | 00:20'00" |
| 4 | 07'04" | 00:27'04" |
| 5 | 06'06" | 00:33'10" |
| 6 | 05'19" | 00:38'29" |
| 7 | 06'12" | 00:44'41" |
| 8 | 07'25" | 00:52'06" |
| 9 | 06'42" | 00:58'48" |
| 10 | 06'45" | 01:05'33" |
| 10.2 | 06'47" | 01:07'09" |
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