10.1 km | 01:41:16 | 10:01/km日期: 2017-05-31 09:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 09'04" / 10'25" / 09'11" / 08'39" / 09'00" / 11'26" / 07'32" / 11'20" / 15'04" / 08'08" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+02'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'26" (+03'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'19" (+03'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'04" (+07'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'07" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'58" (+00'27") | 101 / 10101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 213.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 10'25" | 00:19'29" |
| 3 | 09'11" | 00:28'40" |
| 4 | 08'39" | 00:37'19" |
| 5 | 09'00" | 00:46'19" |
| 6 | 11'26" | 00:57'45" |
| 7 | 07'32" | 01:05'17" |
| 8 | 11'20" | 01:16'37" |
| 9 | 15'04" | 01:31'41" |
| 10 | 08'08" | 01:39'49" |
| 10.1 | 08'05" | 01:40'38" |
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