楊炎勝 2017/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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5.2 km | 00:34:57 | 06:46/km

日期: 2017-08-03 05:51 - 地點: 18^3 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'12" / 05'54" / 08'28" / 05'24" / 06'00" / 06'04" /

8月累積里程 : 177.15 km

赤足 1963 累積 : 5838.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Anne 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	05'54"	00:14'06"
3	08'28"	00:22'34"
4	05'24"	00:27'58"
5	06'00"	00:33'58"
5.2	06'03"	00:34'57"

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