施志達 2017/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km

日期: 2017-08-16 19:24 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'33" / 05'43" / 05'47" / 05'53" / 06'02" / 17'51" /

8月累積里程 : 96.15 km

MIZUNO WAVE UNITUS DC SW 累積 : 1115.9 km

XT 上傳 | 7 years ago

趁咖未麻快照, Sam Tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'43"	00:11'16"
3	05'47"	00:17'03"
4	05'53"	00:22'56"
5	06'02"	00:28'58"
5.0	17'51"	00:29'13"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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