6.3 km | 02:31:48 | 23:57/km日期: 2023-07-09 06:49 - 總爬升: 987 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 921 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 17'56" / 22'48" / 29'38" / 60'33" / 06'41" / 16'49" / 159'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'55" (+10'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'47" (+15'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'38" (+22'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" (+03'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 37'21" (+30'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:19'45" (+12'49") | 333 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
75.83 km 
SKECHERS YEL 累積 :
959.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'56" | 00:17'56" |
| 2 | 22'48" | 00:40'44" |
| 3 | 29'38" | 01:10'22" |
| 4 | 60'33" | 02:10'55" |
| 5 | 06'41" | 02:17'36" |
| 6 | 16'49" | 02:34'25" |
| 6.3 | 159'06" | 03:27'33" |
8007.8 km | 
0.0 km
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