3.0 km | 00:27:13 | 09:00/km日期: 2017-10-20 21:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 08'53" / 09'05" / 09'01" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'17" (+03'25") | 18 / 3018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
250.98 km 
under armour speedform gemini3 累積 :
860.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 09'05" | 00:17'58" |
| 3 | 09'01" | 00:26'59" |
| 3.0 | 12'26" | 00:27'13" |
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