5.0 km | 00:26:49 | 05:20/km日期: 2018-01-02 20:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 08'27" / 10'57" / 11'15" / 09'28" / 12'17" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'17") | 824 / 824 |
| 2 | | 04'58" | 833 / 1658 |
| 3 | | 05'10" (+00'12") | 812 / 2471 |
| 4 | | 05'09" (+00'11") | 830 / 3302 |
| 5 | | 05'19" (+00'21") | 851 / 4153 |
| 6 | | 06'06" (+01'08") | 868 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 117.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 10'57" | 00:19'24" |
| 3 | 11'15" | 00:30'39" |
| 4 | 09'28" | 00:40'07" |
| 5 | 12'17" | 00:52'24" |
| 5.0 | 02'58" | 00:52'28" |
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