Chen Chien-Feng 2018/02/14 訓練日誌

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

11.4 km | 01:00:36 | 05:17/km

日期: 2018-02-14 17:41 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'20" / 05'03" / 05'25" / 05'29" / 05'17" / 05'25" / 05'33" / 05'16" / 05'16" / 04'50" / 05'10" / 05'42" /

基本訓練

2月累積里程 : 259.45 km

Mizuno Wave Rider 20SW 累積 : 2005.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'03"	00:10'23"
3	05'25"	00:15'48"
4	05'29"	00:21'17"
5	05'17"	00:26'34"
6	05'25"	00:31'59"
7	05'33"	00:37'32"
8	05'16"	00:42'48"
9	05'16"	00:48'04"
10	04'50"	00:52'54"
11	05'10"	00:58'04"
11.5	05'40"	01:00'38"

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