jamesbear 2018/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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7.4 km | 00:52:30 | 07:05/km

日期: 2018-03-26 18:40 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'48" / 07'33" / 06'57" / 06'39" / 07'12" / 07'03" / 06'48" / 06'15" /

3月累積里程 : 158.12 km

ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 : 1643.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'33"	00:15'21"
3	06'57"	00:22'18"
4	06'39"	00:28'57"
5	07'12"	00:36'09"
6	07'03"	00:43'12"
7	06'48"	00:50'00"
7.4	06'14"	00:52'30"

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