Samantha Huang 2018/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Samantha Huang 新北市
ID 213109

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13.0 km | 01:19:53 | 06:07/km

日期: 2018-03-29 05:45 - 地點: 新月橋 Crescent Bridge - 卡路里: 587 Cal

Pace: 07'05" / 06'42" / 07'10" / 21'32" / 04'56" / 06'53" / 15'27" / 01'32" / 06'30" / 07'53" / 07'33" / 07'47" / 07'27" / 05'33" /

新北市

Samantha Huang

·

跑步訓練13km（堤外）
向賴床的太陽說早安！

3月累積里程 : 94.96 km

Locomo 上傳 | 6 years ago

Richard Shih, 藍重文和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'42"	00:13'47"
3	07'10"	00:20'57"
4	21'32"	00:42'29"
5	04'56"	00:47'25"
6	06'53"	00:54'18"
7	15'27"	01:09'45"
8	01'32"	01:11'17"
9	06'30"	01:17'47"
10	07'53"	01:25'40"
11	07'33"	01:33'13"
12	07'47"	01:41'00"
13	07'27"	01:48'27"
13.0	05'32"	01:48'42"

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