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姜永富
桃園
ID 288217
32 位追隨者
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姜永富
37.6 km
|
02:11:02
|
17.2 km/h
日期:
2018-04-05 14:15
-
總爬升:
284 m
-
卡路里:
1047 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
普通(40)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'27"
(03'27")
17.14 (-8.76)
983 / 983
2
03'00"
(06'27")
20.11 (-5.79)
1004 / 1988
3
03'47"
(10'14")
15.93 (-9.97)
1003 / 2991
4
05'01"
(15'15")
12.04 (-13.86)
1004 / 3996
5
02'50"
(18'05")
22.22 (-3.68)
1046 / 5043
展開計圈分析
6
06'03"
(24'08")
9.89 (-16.01)
995 / 6038
7
03'24"
(27'32")
17.73 (-8.17)
1004 / 7042
8
02'22"
(29'54")
25.53 (-0.37)
1003 / 8046
9
02'33"
(32'27")
23.84 (-2.06)
1010 / 9056
10
02'31"
(34'58")
23.68 (-2.22)
991 / 10048
11
02'20"
(37'18")
25.90
1002 / 11051
12
03'26"
(40'44")
17.56 (-8.34)
1004 / 12055
13
02'49"
(43'33")
21.18 (-4.72)
991 / 13047
14
03'06"
(46'39")
19.57 (-6.33)
1010 / 14058
15
03'01"
(49'40")
19.89 (-6.01)
999 / 15057
16
03'06"
(52'46")
19.46 (-6.44)
1004 / 16062
17
02'47"
(55'33")
21.69 (-4.21)
1000 / 17063
18
02'45"
(58'18")
21.69 (-4.21)
993 / 18057
19
02'46"
(01:01'04")
22.09 (-3.81)
1012 / 19070
20
05'40"
(01:06'44")
10.53 (-15.37)
994 / 20064
21
04'02"
(01:10'46")
14.88 (-11.02)
996 / 21060
22
02'44"
(01:13'30")
22.22 (-3.68)
1008 / 22069
23
03'44"
(01:17'14")
16.07 (-9.83)
998 / 23067
24
02'47"
(01:20'01")
21.82 (-4.08)
1010 / 24078
25
03'07"
(01:23'08")
19.15 (-6.75)
992 / 25070
26
02'30"
(01:25'38")
24.32 (-1.57)
1008 / 26078
27
02'32"
(01:28'10")
23.68 (-2.22)
998 / 27076
28
02'25"
(01:30'35")
25.35 (-0.55)
1014 / 28090
29
05'06"
(01:35'41")
11.88 (-14.02)
1007 / 29097
30
03'56"
(01:39'37")
15.32 (-10.58)
1000 / 30098
31
04'30"
(01:44'07")
13.28 (-12.62)
993 / 31092
32
04'29"
(01:48'36")
13.58 (-12.31)
1012 / 32105
33
03'32"
(01:52'08")
17.06 (-8.84)
1003 / 33109
34
03'20"
(01:55'28")
18.09 (-7.81)
1004 / 34113
35
03'47"
(01:59'15")
16.07 (-9.83)
1009 / 35123
36
04'29"
(02:03'44")
13.38 (-12.52)
999 / 36122
37
04'19"
(02:08'03")
13.95 (-11.95)
1000 / 37123
38
02'29"
(02:10'32")
13.48 (-12.42)
556 / 37679
桃園
姜
永富
·
留言
4月累積里程 :
37.56 km
Android - Sony E6853 上傳
| 6 years ago
Yu Ch Yang
,
立吟
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.1
-5.6 %
2
20.0
8.2 %
3
15.9
-5.2 %
4
12.0
4.1 %
5
22.4
-3.3 %
6
9.9
11.0 %
7
17.4
-6.5 %
8
25.7
-3.6 %
9
23.7
-6.4 %
10
23.7
-7.0 %
11
25.7
-3.8 %
12
17.6
-4.0 %
13
21.1
-2.8 %
14
19.7
-1.5 %
15
19.9
2.0 %
16
19.4
-2.5 %
17
21.2
3.2 %
18
22.1
3.0 %
19
21.8
7.0 %
20
15.0
-2.5 %
21
10.5
-4.4 %
22
22.0
-2.8 %
23
16.1
-3.6 %
24
22.4
1.8 %
25
18.6
-2.1 %
26
24.7
2.6 %
27
23.4
3.2 %
28
25.7
-3.3 %
29
11.7
-4.0 %
30
16.5
-4.8 %
31
12.6
4.5 %
32
13.5
2.4 %
33
17.5
3.5 %
34
17.4
2.7 %
35
16.6
9.0 %
36
13.3
4.4 %
37
13.7
8.0 %
37.6
11.9
2.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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