廖慧婷 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

廖慧婷台南
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5.3 km | 00:38:27 | 07:18/km

日期: 2018-05-06 20:54 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'17" / 07'43" / 07'07" / 06'41" / 06'44" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'17"

(08'17")

08'16" (+01'34")

1000 / 1000

2

07'37"

(15'54")

07'37" (+00'55")

998 / 1999

3

07'13"

(23'07")

07'08" (+00'26")

1009 / 3008

4

06'41"

(29'48")

06'42"

995 / 4004

5

06'49"

(36'37")

06'42"

1015 / 5020

6

01'41"

(38'18")

06'47" (+00'05")

247 / 5268

最近路上小黑，小白，小黃，小花都吃了炸藥，春天不是過了嗎？

5月累積里程 : 186.46 km

母子鱷魚第一代banana 累積 : 613.6 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 6 years ago

Ivan, 吳承恩和其他 23 人說推

·

觀看另 2 則留言

蝙蝠俠哈哈沒關係，那也代表我的眼光好，選擇一台帥氣的車囉

2018-05-06 23:31 ·

曾烽耿慧婷早安,假日夜跑運動愉快~

2018-05-07 10:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'43"	00:16'00"
3	07'07"	00:23'07"
4	06'41"	00:29'48"
5	06'44"	00:36'32"
5.3	06'47"	00:38'18"

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