5.0 km | 00:40:51 | 08:10/km日期: 2018-05-30 05:59 - 平均心率: 130 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 6414 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'59" / 07'31" / 09'50" / 06'24" / 09'58" / 01'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" | 1005 / 1005 | 166 / 100 |
| 2 | | 07'28" (+01'31") | 1005 / 2011 | 166 / 80 |
| 3 | | 09'47" (+03'50") | 1008 / 3019 | 142 / 71 |
| 4 | | 06'20" (+00'23") | 1002 / 4022 | 128 / 122 |
| 5 | | 11'08" (+05'11") | 996 / 5018 | 174 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 07'31" | 00:13'30" |
| 3 | 09'50" | 00:23'20" |
| 4 | 06'24" | 00:29'44" |
| 5 | 09'58" | 00:39'42" |
| 5.0 | -328'-34" | 00:40'51" |
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