5.1 km | 00:32:04 | 06:18/km日期: 2018-05-13 06:10 - 平均心率: 146 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5480 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'55" / 05'36" / 05'47" / 06'05" / 06'02" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+02'19") | 1002 / 1002 | 154 / 81 |
| 2 | | 05'35" | 1012 / 2014 | 176 / 101 |
| 3 | | 05'41" (+00'06") | 1003 / 3017 | 178 / 98 |
| 4 | | 06'05" (+00'30") | 1006 / 4024 | 176 / 93 |
| 5 | | 05'59" (+00'24") | 1012 / 5037 | 175 / 95 |
| 6 | | 06'27" (+00'52") | 85 / 5122 | 170 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 05'36" | 00:13'31" |
| 3 | 05'47" | 00:19'18" |
| 4 | 06'05" | 00:25'23" |
| 5 | 06'02" | 00:31'25" |
| 5.1 | 07'37" | 00:32'04" |
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