Chen Chien-Feng 2018/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

12.5 km | 01:04:09 | 05:07/km

日期: 2018-06-21 19:22 - 地點: 臺北市 - 天氣: 陣雨 - 平均心率: 147 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 05'40" / 05'19" / 04'59" / 05'10" / 04'43" / 04'55" / 05'09" / 04'31" / 05'01" / 05'21" / 05'16" / 05'26" / 05'00" /

6月累積里程 : 207.27 km

Mizuno Wave Rider 20SW 累積 : 2005.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

黃鈺隆, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'19"	00:10'59"
3	04'59"	00:15'58"
4	05'10"	00:21'08"
5	04'43"	00:25'51"
6	04'55"	00:30'46"
7	05'09"	00:35'55"
8	04'31"	00:40'26"
9	05'01"	00:45'27"
10	05'21"	00:50'48"
11	05'16"	00:56'04"
12	05'26"	01:01'30"
12.5	05'00"	01:04'09"

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