Chen Chien-Feng 2018/08/17 訓練日誌

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

11.0 km | 01:04:55 | 05:54/km

日期: 2018-08-17 19:30 - 地點: 臺北市 - 天氣: 雨 - 平均心率: 130 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 160

Pace: 05'59" / 06'01" / 06'01" / 06'16" / 06'19" / 06'21" / 06'05" / 06'12" / 05'43" / 06'27" / 00'00" /

8月累積里程 : 328.99 km

Mizuno Wave Rider 20SW 累積 : 2005.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

五峯和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'01"	00:12'00"
3	06'01"	00:18'01"
4	06'16"	00:24'17"
5	06'19"	00:30'36"
6	06'21"	00:36'57"
7	06'05"	00:43'02"
8	06'12"	00:49'14"
9	05'43"	00:54'57"
10	06'27"	01:01'24"
10.6	06'01"	01:04'55"

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