楊炎勝 2017/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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3.1 km | 00:20:06 | 06:29/km

日期: 2017-11-13 10:49 - 平均心率: 184 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 06'32" / 06'19" / 06'27" / 08'09" /

11月累積里程 : 149.11 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'19"	00:12'51"
3	06'27"	00:19'18"
3.1	08'06"	00:20'06"

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